Не удалось выполнить действие. Попробуйте ещё раз.
Путеводитель по региону
Триатлон и тренировочные сборы
Высотные сборы по триатлону в Рамзау: бег, велосипед, плавание и восстановление в одном регионе.
9.5/10
Коротко
Рамзау позволяет собрать тренировочную неделю без долгих переездов: бег на плато, велосипедные подъёмы, плавание в региональных бассейнах и восстановление в шале.
- Высотное плато
- Шоссейные и MTB-маршруты
- Бассейны и озёра региона
- Фитнес и восстановление в шале
Беговой блок
Для лёгких тренировок выбирайте ровные маршруты плато, для силы — длинные подъёмы. Первые дни на высоте не стоит делать максимальными.
Велосипедный блок
Панорамные шоссейные круги и MTB-маршруты позволяют менять нагрузку. Проверяйте профиль, трафик и погоду на перевалах.
Плавание и восстановление
Для структурированной тренировки удобнее бассейн, а озеро подходит только при разрешённых условиях и подходящей температуре. После нагрузки доступны фитнес и спокойное восстановление в Rittis Alpin Chalets.
Спланировать маршрут
Открыть карту веломаршрутов
Соберите велосипедную часть сбора по дистанции и набору высоты.
Данные маршрутов и режим работы меняются — перед выездом сверяйтесь с официальным источником.
Проверить актуальные условия ↗Полезные ссылки
Триатлон и тренировочные сборы
Что попробовать дальше
Готовы в Рамзау?